Описание
Приветствую
Меня зовут Сергей,
Закончил Российский Государственный Университет Физической Культуры, а также
Высшую школу фитнеса и бодибилдинга
1-й взрослый разряд по боксу
Опыт тренировок боксу-6 лет
Опыт тренировок в зале-8 лет
Опыт тренерской деятельности-5 лет
(Составление питания)-5 лет
Тренирую везде:онлайн, дома, на улице, в зале, если хочешь тренироваться вместе с подругой, другом не проблема, давай начнём)
Направление:
1️⃣Избавление от лишнего жира
2️⃣Наращивание сухой мышечной массы
3️⃣Тренировки для поддержания тонуса
4️⃣Реабилитационные тренировки(после травм)
5️⃣Тренировки по боксу
Я ПРЕДЛАГАЮ:
1️⃣ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ.
Включают: план тренировок и питания, постановка правильной техники. Буду выезжать к вам домой, в зал, либо тренировки на улице. Консультации по возникающим вопросам.
2️⃣ ОNLINЕ ТРЕНИРОВКИ И КОНСУЛЬТАЦИИ
Включает: составление плана тренировок, плана питания, тренировки и поставление техники по видеосвязи, консультации по возникающим вопросам.
ТРЕНИРУЮ как Мужчин так и Женщин,
Детишек (разных возрастов)
Так же могу без тренировок заняться питанием, главное не стесняться и начать)
Напиши мне и начни меняться в лучшую сторону вместе со мной!!!
