Описание
Тренировочный стаж более 10 лет. Тренерский стаж более 5 лет. МС по дзюдо, КМС по бодибилдингу.
Преподаю механику движения тела, биохимию и диетологию.
Мои подопечные являются призерами чемпионата Восточной Европы и мира по бодибилдингу и фитнесу.
Помогу вам достичь своих целей:
1) набор мышечной массы
2) сжигание жира
3) улучшение мобильности суставов
4) повышение общего тонуса тела
5) восстановление после родов
Могу отдельно составить программу тренировок и питания.
Инст alex_manowar
Тренирую на площадке ДДХ Москворечье или онлайн.
Стоимость указана за разовую тренировку. В блоке будет другая цена
