Описание
Провожу персональные индивидуальные уроки, занятия, тренировки по фитнесу с выездом на дом. Либо можно арендовать зал для занятий. Также возможны персональные онлайн тренировки. И оутдор тренировки на свежем воздухе.
Высшее спортивное образование, мастер спорта. Большой опыт проведения занятий со взрослыми и детьми. Пилатес, здоровая спина, стрейчинг (растяжка), силовые и аэробные уроки, калланетика, фитбол, функциональные тренировки и др. Помогаю восстановиться после родов, похудеть и подтянуть рельефы тела. Тренировки при проблемах со спиной (грыжи, протрузии, сколиоз). Также возможны уроки по фигурному катанию. Обучаю детей и взрослых катанию на коньках и роликах. Звоните либо пишите в личные сообщения!
