Описание
Привет! Рад помочь тебе в достижении цели.
Свободно владею методиками тренировок в фитнесе, бодибилдинге, ОФП, ЛФК, Функциональном тренинге и стретчинге, так же реабилитации после травм и профилактике проблем со спиной.
Опыт работы более 8 лет с разными людьми в лучших фитнес клубах Москвы. Прошел обучение в FPA (ассоциации профессионалов фитнеса им.Калашникова) при РГУФКе.
Буду рядом и поддерживать на всех этапах:
— персональные занятия (поставим идеальную технику исходя из ваших особенностей организма)
— питание (разбор нутриентов, бжу, индивидуальная диета),
— психологическая мотивация.
Тренирую в фитнес залах, на уличных площадках, на дому, у себя в зале (Павелецкая, Космодамианская набережная) и дистанционно. Все зависит от Ваших пожеланий!
Постоянно на связи 24/7! Всегда иду на встречу! Готов рассмотреть Ваш индивидуальный случай, дать рекомендации и приступить к тренировкам!
Стоимость за дистанционную тренировку по видеосвязи 500р, за тренировку в моем зале 1200 за тренировку с выездом к вам 1600 .
С уважением, Александр )
