Описание
Здравствуйте, меня зовут Вера!
Я — дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Высшая школа фитнеса и бодибилдинга).
В фитнесе более 6 лет.
Так же 10 лет профессионально занималась бальными танцами, так что в спорте с 6 лет.
Какие задачи могу решить:
— Фитнес для девушек (формирую фигуру из заявленных Вами целей: ягодицы, бёдра, талия);
— Похудение (снижение до 4-х кг в месяц);
— Набор мышечной массы (увеличение объемов, а так же силы);
— Функциональный тренинг (разовью выносливость);
— Поставлю правильную технику выполнения упражнений.
СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ:
Я приезжаю с оборудованием (экспандеры, бодибары, гантели и тд.), т.е. тренировки будут эффективными и разнообразными!
Индивидуальная персональная ПРОБНАЯ тренировка — 1000 рублей;
Блок из 8 тренировок-9600 рублей.
За эту стоимость блока возьму ещё 2-х девушек❗️❗️❗️Время уточняйте❗️
При покупке блока построю правильную технику выполнения упражнений + разбор питания для лучшего результата.
Тренировка для двоих- 1800 рублей (возможно более 60 минут, т.к. стараюсь уделить время каждому).
Тренировка от 3 до 5 человек на свежем воздухе- от 2000 рублей.
Тренировки проходят в парке или на спортивной площадке (инвентарь для тренировок у меня есть).
Эта стоимость относится в радиусе ст. метро: Царицыно, Орехово, Домодедовская, Кантемировская, Пражская, Чертановская, Южная, Борисово.
Ведение онлайн(дистанционно)-3500 рублей, где я составляю на месяц программу именно для Вас + разберём питание (отчеты еженедельно для результата).
Стоимость тренировок в тренажёрном зале обсуждается отдельно в зависимости от зала.
У меня нет цели привязать Вас к себе, моя цель- чтобы Вы могли тренироваться самостоятельно и правильно!
Для более подробной информации-пишите или звоните!
